Was ist bloß mit mir los?
Nervös - energielos - schlaflos - mutlos - traurig - reizbar - depressiv - sind das die Wechseljahre? Viele Frauen fühlen sich in dieser Zeit „alleingelassen“, können körperliche und seelische Beschwerden nicht einordnen, obwohl diese zu einer Belastung werden und die Lebensqualität einschränken. Der Zusammenschluss in einer Selbsthilfegruppe kann den Wechsel in diesen neuen Lebensabschnitt erleichtern und bietet so eine Möglichkeit zur aktiven Gestaltung.
Frauen aus dem westlichen Bodenseekreis, die in den Wechseljahren sind oder Erfahrungen mit den Wechseljahren haben, möchten sich zu einer Selbsthilfegruppe zusammenschließen.
Im Mittelpunkt der regelmäßigen Treffen soll der Erfahrungsaustausch stehen.
Nähere Infos beim Landratsamt Bodenseekreis, Gesundheitsamt, Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen, Tel.: 07541 204 5838 oder Mail: gesundheitsfoerderung@bodenseekreis.de
