Am Samstag, 16. März 2019 um 14:00 Uhr findet im Überliner Familientreff Kunkelhaus im Familienzentrum Altstadt, Krummebergstraße 20, ein Workshop zum Thema „Yoga für werdende Eltern – im Hinblick auf die Geburt und die Zeit danach“ statt. Dieser Workshop gibt werdenden Eltern die Möglichkeit, vor der Geburt gemeinsam Zeit zu verbringen und sich auf die Geburt sowie auf die Zeit danach vorzubereiten. Als werdende Mutter lernt man, sich mit dem eigenen Kind zu verbinden, in die eigene Kraft zu kommen und loszulassen. Als werdender Vater lernt man, selbst ruhig und achtsam zu bleiben und seine Partnerin zu unterstützen. Gemeinsam mit Yogalehrerin Melanie Wein werden die Teilnehmer ihre Körper kräftigen, tiefer atmen und entspannen. Auch werden die Teilnehmer erfahren, wie man mit Schmerzen umgeht und wie wesentlich das Atmen ist. Kleine Massagen und Partnerübungen runden den Nachmittag ab. Die Teilnahmegebühr beträgt 25 Euro pro Person. Anmeldung bei Melanie Wein unter Tel. 07551 9719530 oder 0176 64282049 oder E-Mail: info@yogakreis-bodensee.de. Nähere Informationen gibt es auch bei Treffleiterin Martina Fahlbusch-Nährig, Tel. 07551 1795.
