Neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit Angst- und Panikattacken

Im Bodenseekreis soll eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit Angst- und Panikattacken entstehen. Betroffene können hier durch regelmäßige Treffen und den gemeinsamen Austausch Unterstützung und Halt finden. In der Gruppe sollen zudem Erfahrungen und Strategien im Umgang mit dieser plötzlichen Angst geteilt werden. Sie ersetzt jedoch keine professionelle Behandlung oder Beratung. Geplant ist, dass die Treffen in Friedrichshafen stattfinden. Die genauen Termine werden gemeinsam abgestimmt. Die Teilnahme ist kostenlos und vertraulich. Eine unverbindliche Anmeldung ist bei der Selbsthilfe-Kontaktstelle des Bodenseekreises unter selbsthilfe@bodenseekreis.de oder montags bis freitags von 9:00 bis 12:00 Uhr unter Tel. 07541 204-5838 möglich.

Im Bodenseekreis gibt es rund 130 Selbsthilfe- und Hospizgruppen sowie Anbieter professioneller Hilfen als wichtige Ergänzung der ärztlichen Versorgung. Eine Übersicht aller Gruppen und die dazugehörigen Kontaktdaten bietet der aktuelle Selbsthilfe-Wegweiser unter https://www.bodenseekreis.de/soziales-gesundheit/selbsthilfe/selbsthilfe-wegweiser/. Eine gedruckte Version kann auch bei der Kontaktstelle des Bodenseekreises unter selbsthilfe@bodenseekreis.de bestellt werden.